We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
عندما يكون هناك أكثر من قياس عرض متاح ، انقر على التقديم لتحديد الحصص الأخرى.
السعرات الحرارية لحم الخنزير والمغذيات الكبيرة
| خدمة انقر لرؤية وحدات أخرى | سعرات حراريه | كارب (ز) | بروتين (ز) | إجمالي الدهون (ز) | جلس. سمين (ز) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| لحم الخنزير ولحم الخنزير المقدد والدهن المطبوخ | 100 جرام | 898 | 0 | 0.1 | 99.5 | 32 |
| لحم الخنزير ، طازجة ، رطبة ، نيئة | 230 | 0 | 0.8 | 25.1 | 9.1 | |
| لحم خنزير طازج ، عكاز ، عجاف ودهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، محمصة | 810 | 0 | 53.1 | 64.8 | 24.1 | |
| لحم خنزير طازج ، عكاز ، عجاف ودهون قابلة للفصل ، نيئة | 80 | 0 | 4.6 | 6.7 | 2.5 | |
| لحم الخنزير الطازج والبطن والخام | 147 | 0 | 2.6 | 15 | 5.5 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الذبيحة ، الهزيل والدهون ، الخام | 107 | 0 | 3.9 | 9.9 | 3.5 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، مركب من الساق المشذبة ، الخاصرة ، الكتف ، الجرجير ، (بما في ذلك الجروح المراد معالجتها) ، الدهون الخالية من الدهون القابلة للانفصال ، الخام | 64 | 0 | 5.2 | 4.7 | 1.6 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، مركب من قطع التجزئة المشذبة (الساق ، الخاصرة ، والكتف) ، الهزيل القابل للفصل فقط ، المطبوخ | 490 | 0 | 67.6 | 22.3 | 7.9 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، مركب من قطع التجزئة المشذبة (الساق ، الخاصرة ، الكتف) ، الهزيل القابل للفصل فقط ، الخام | 41 | 0 | 6 | 1.7 | 0.6 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، مركب من قطع التجزئة المشذبة (الساق ، الخاصرة ، الكتف ، والمفاصل) ، العجاف والدهون القابلة للفصل ، المطبوخة | 674 | 0 | 68.1 | 42.4 | 15.4 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، مركب من قطع التجزئة المشذبة (الساق ، الخاصرة ، الكتف ، والمفاصل) ، العجاف والدهون القابلة للفصل ، الخام | 61 | 0 | 5.4 | 4.2 | 1.5 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، مركب من قطع التجزئة المشذبة (الخاصرة وكتف الشفرة) ، الهزيل والدهون القابلة للفصل ، المطبوخة | 658 | 0 | 72.5 | 38.5 | 13.8 | |
| لحم الخنزير طازج ، مركب من قطع التجزئة المشذبة (الخاصرة والكتف) ، الخالي من الدهون والدهون ، الخام | 57 | 0 | 5.5 | 3.7 | 1.3 | |
| لحم خنزير طازج ، مركب من قطع التجزئة المشذبة (الخاصرة والكتف) ، ينحني فقط ، مطبوخ | 498 | 0 | 69.5 | 22.3 | 7.9 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، مركب من قطع التجزئة المشذبة (شفرة الخاصرة والكتف) ، الهزيل القابل للفصل فقط ، الخام | 41 | 0 | 6 | 1.7 | 0.6 | |
| لحم خنزير طازج مطحون | 930 | 0 | 80.4 | 65 | 24.2 | |
| لحم الخنزير الطازج المطحون الخام | 75 | 0 | 4.8 | 6 | 2.2 | |
| لحم خنزير طازج ، ساق (هام) ، نصف ردف ، عجاف ودهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، محمصة | 340 | 0 | 39 | 19.3 | 7.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، ساق (لحم الخنزير) ، نصف ردف ، عجاف ودهون قابلة للفصل ، نيئة | 63 | 0 | 5.3 | 4.4 | 1.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، ساق (هام) ، نصف ردف ، عجاف قابل للفصل فقط ، مطبوخ ، مشوي | 278 | 0 | 41.8 | 11 | 3.9 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، ساق (لحم الخنزير) ، نصف ردف ، قابل للانفصال فقط ، خام | 39 | 0 | 6 | 1.5 | 0.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، ساق (هام) ، نصف ساق ، عجاف ودهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، محمصة | 390 | 0 | 34.2 | 27.1 | 9.9 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الساق (لحم الخنزير) ، نصف ساق ، الهزيل والدهن ، الخام | 75 | 0 | 4.8 | 6 | 2.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، ساق (هام) ، نصف ساق ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 290 | 0 | 38.1 | 14.2 | 4.9 | |
| لحم خنزير طازج ، ساق (هام) ، نصف ساق ، قابل للانفصال فقط ، خام | 39 | 0 | 5.8 | 1.6 | 0.5 | |
| لحم خنزير طازج ، ساق (لحم الخنزير) ، كامل ، قليل الدهن ، قليل الدسم ، مطبوخ ، مشوي | 369 | 0 | 36.2 | 23.8 | 8.7 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، ساق (لحم الخنزير) ، كامل ، قليل الدهن ويمكن فصله ، خام | 69 | 0 | 4.9 | 5.3 | 1.9 | |
| لحم خنزير طازج ، ساق (لحم الخنزير) ، كامل ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 285 | 0 | 39.7 | 12.7 | 4.5 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، ساق (لحم الخنزير) ، كامل ، قابل للانفصال فقط ، خام | 39 | 0 | 5.8 | 1.5 | 0.5 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، نصل (شرائح أو مشوي) ، عظم ، عجاف ودهون قابلة للفصل ، نيئة | 1293 | 0 | 71.8 | 109.4 | 38 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، نصل (شرائح أو مشوي) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، خام | 712 | 0 | 87.4 | 37.4 | 12.9 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شفرة (شرائح) ، عظم ، دهون قابلة للانفصال ، مطبوخة ، مطهو ببطء | 275 | 0 | 18.6 | 21.6 | 8.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شفرة (شرائح) ، عظم ، عجاف ، دهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، مشوية | 272 | 0 | 19.1 | 21.1 | 7.9 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شفرة (شرائح) ، عظم ، دهون قابلة للانفصال ، مطبوخة ، مقلي | 291 | 0 | 18.3 | 23.6 | 8.6 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شفرة (شرائح) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 191 | 0 | 21.3 | 11.1 | 4 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شفرة (شرائح) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 199 | 0 | 21.6 | 11.8 | 4.3 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شفرة (شرائح) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مقلي | 205 | 0 | 21 | 12.8 | 4.4 | |
| لحم خنزير طازج ، خاصرة ، نصل (محمص) ، عظم ، دهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، مشوية | 856 | 0 | 62.9 | 65.3 | 24.2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شفرة (مشوي) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 526 | 0 | 56.7 | 31.5 | 11.3 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة مركزية (شرائح أو تحميص) ، عظم ، عجاف ، دهون قابلة للفصل ، نيئة | 907 | 0 | 91.3 | 57.6 | 20 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، الخاصرة المركزية (شرائح أو تحميص) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، نيئ | 635 | 0 | 100 | 22.9 | 7.9 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة مركزية (شرائح) ، عظم ، عجاف ، دهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، مطهو ببطء | 210 | 0 | 23.7 | 12 | 4.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة مركزية (شرائح) ، عظم ، عجاف ، دهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، مشوية | 204 | 0 | 24.4 | 11.1 | 4.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة مركزية (شرائح) ، عظم ، دهون قابلة للانفصال ، مطبوخة ، مقلي | 235 | 0 | 25.4 | 14.1 | 5.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة مركزية (شرائح) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 172 | 0 | 25.3 | 7.1 | 2.6 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة مركزية (شرائح) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 172 | 0 | 25.7 | 6.9 | 2.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة مركزية (شرائح) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مقلي | 197 | 0 | 27.4 | 8.9 | 3.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة مركزية (محمصة) ، عظم ، عجاف ، دهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، مشوية | 590 | 0 | 66.3 | 33.9 | 12.8 | |
| لحم الخنزير الطازج ، الخاصرة ، الخاصرة المركزية (المحمصة) ، العظم في العظام ، الهزيل القابل للفصل فقط ، المطبوخ ، المحمص | 460 | 0 | 63.6 | 20.8 | 7.7 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح أو محمص) ، عظم ، عجاف ودهون قابلة للفصل ، نيئة | 948 | 0 | 91.5 | 61.7 | 21.4 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح أو محمص) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، خام | 676 | 0 | 100.3 | 27.3 | 9.4 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح أو محمص) ، بدون عظم ، دهون وخالي من الدهون ، خام | 957 | 0 | 90.3 | 63.5 | 22 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح أو محمص) ، بدون عظم ، هزيل قابل للفصل فقط ، خام | 689 | 0 | 98.9 | 29.4 | 10.2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، عظم ، عجاف ودهن قابل للفصل ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 213 | 0 | 22.7 | 12.8 | 5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، عظم ، عجاف ، دهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، مشوية | 224 | 0 | 24.5 | 13.2 | 4.8 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، عظم ، عجاف ، دهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، مقلي | 225 | 0 | 22.3 | 14.4 | 5.4 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 175 | 0 | 24.1 | 8 | 3.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 186 | 0 | 26.1 | 8.3 | 2.9 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مقلي | 185 | 0 | 23.9 | 9.2 | 3.4 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مطهو ببطء | 217 | 0 | 22.3 | 13.4 | 5.2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مشوية | 221 | 0 | 23.5 | 13.4 | 4.9 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مقلي | 232 | 0 | 21.9 | 15.3 | 5.7 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، بدون عظم ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 179 | 0 | 23.8 | 8.6 | 3.4 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، بدون عظم ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مشوي | 184 | 0 | 25 | 8.5 | 3 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (شرائح) ، بدون عظم ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مقلي | 190 | 0 | 23.5 | 10 | 3.7 | |
| لحم خنزير طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (محمص) ، عظم ، عجاف ودهون قابلة للفصل ، مطبوخة ، محمصة | 571 | 0 | 61.4 | 34.2 | 13.3 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (محمص) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 459 | 0 | 59.2 | 23 | 9 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (محمص) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، محمصة | 799 | 0 | 85.6 | 48 | 17 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلع مركزي (مشوي) ، بدون عظم ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مشوي | 606 | 0 | 81.5 | 28.7 | 10 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلوع على الطراز الريفي ، دهون قابلة للانفصال ، مطبوخة ، مطهو ببطء | 696 | 0 | 56.1 | 50.5 | 18.8 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلوع على الطراز الريفي ، دهون قابلة للانفصال ، مطبوخة ، محمصة | 790 | 0 | 56.4 | 61.1 | 22.2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، أضلاع على الطراز الريفي ، دهون قابلة للانفصال ودهون ، خام | 68 | 0 | 4.8 | 5.3 | 1.8 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلوع على الطراز الريفي ، ينحني فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 463 | 0 | 51.6 | 26.9 | 9.8 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلوع على الطراز الريفي ، ينحني فقط ، مطبوخ ، مشوي | 477 | 0 | 51.3 | 28.6 | 10.2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، ضلوع على الطراز الريفي ، قابل للانفصال فقط ، خام | 45 | 0 | 5.5 | 2.3 | 0.8 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، لحم الخاصرة (شرائح أو مشوي) ، العظم في ، الهزيل والدهون ، الخام | 930 | 0 | 87 | 61.8 | 21.4 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، لحم الخاصرة (شرائح أو تحميص) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، نيئ | 644 | 0 | 95.5 | 26.1 | 9 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، لحم الخاصرة (شرائح أو مشوي) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، خام | 658 | 0 | 93.3 | 28.6 | 9.9 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، لحم الخاصرة (شرائح أو مشوي) ، بدون عظم ، قليل الدهن فقط ، نيء | 581 | 0 | 95.5 | 19.1 | 6.6 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، لحم الخاصرة (شرائح) ، العظام في ، الهزيل والدهون ، المطبوخة ، مطهو ببطء | 208 | 0 | 21.6 | 12.8 | 4.7 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، لحم الخاصرة (شرائح) ، العظم في ، الهزيل والدهون ، المطبوخة ، المشوي | 220 | 0 | 22.7 | 13.7 | 5 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، لحم الخاصرة (شرائح) ، العظام في ، الهزيل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 167 | 0 | 23 | 7.7 | 2.7 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، شرائح لحم الخاصرة ، العظام ، للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 181 | 0 | 24.2 | 8.6 | 3.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شرائح لحم الخاصرة ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مطهو ببطء | 161 | 0 | 22.6 | 7.1 | 2.6 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شرائح لحم الخاصرة ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مشوية | 177 | 0 | 25.9 | 7.3 | 2.4 | |
| لحم خنزير ، طازج ، الخاصرة ، شرائح لحم الخاصرة ، بدون عظم ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 149 | 0 | 23 | 5.6 | 2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، شرائح لحم الخاصرة ، بدون عظم ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مشوي | 164 | 0 | 26.5 | 5.7 | 1.9 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، لحم الخاصرة (مشوي) ، العظم في ، الهزيل والدهون ، المطبوخة ، المحمصة | 603 | 0 | 62.9 | 37 | 13.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، الخاصرة ، لحم الخاصرة (مشوي) ، عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 449 | 0 | 59.9 | 21.4 | 7.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، لحم الخاصرة (مشوي) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مشوية | 652 | 0 | 89.8 | 29.7 | 10.8 | |
| لحم خنزير ، طازج ، الخاصرة ، لحم الخاصرة (مشوي) ، عظم بدون عظم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 610 | 0 | 88.9 | 25.5 | 9.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، تندرلوين ، دهون قابلة للانفصال ، مطبوخة ، مشوية | 171 | 0 | 25.4 | 6.9 | 2.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، تندرلوين ، دهون قابلة للإنفصال ، مطبوخة ، محمصة | 588 | 0 | 94.6 | 20.6 | 7.3 | |
| لحم الخنزير الطازج ، الخاصرة ، الخاصرة ، الهزيل والدهون ، الخام | 39 | 0 | 5.8 | 1.5 | 0.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، تندرلوين ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مشوي | 159 | 0 | 25.9 | 5.4 | 1.9 | |
| لحم الخنزير الطازج ، الخاصرة ، الخاصرة ، الهزيل القابل للفصل فقط ، المطبوخ ، المحمص | 546 | 0 | 93.7 | 16 | 5.5 | |
| لحم الخنزير الطازج ، الخاصرة ، الخاصرة ، الهزيل القابل للفصل فقط ، الخام | 34 | 0 | 6 | 1 | 0.3 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة أعلى (شرائح) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مطهو ببطء | 1 قطعة بدون عظم | 278 | 0 | 42 | 11 | 3.7 |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة أعلى (شرائح) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مشوية | 1 قطعة بدون عظم | 249 | 0 | 40.5 | 8.5 | 3 |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة أعلى (شرائح) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مشوية عمومًا | 1 قطعة بدون عظم | 286 | 0 | 42.6 | 11.5 | 4.1 |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة أعلى (شرائح) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مقلي | 218 | 0 | 24.7 | 12.6 | 4.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة أعلى (شرائح) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، نيئة | 653 | 0 | 96.8 | 26.7 | 9.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة عليا (شرائح) ، مخلية ، قابلة للانفصال فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 100 جرام | 171 | 0 | 28.8 | 5.3 | 1.8 |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة عليا (شرائح) ، مخلية ، قابلة للانفصال فقط ، مطبوخة ، مشوية | 100 جرام | 166 | 0 | 29.9 | 4.3 | 1.5 |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة عليا (شرائح) ، مخلية ، قابلة للانفصال فقط ، مطبوخة ، مشوية عمومًا | 100 جرام | 169 | 0 | 29 | 5 | 1.8 |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة عليا (شرائح) ، مخلية ، قابلة للانفصال فقط ، مطبوخة ، مقلي | 191 | 0 | 25.9 | 8.9 | 3.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة أعلى (شرائح) ، بدون عظم ، قليل الدهن فقط ، خام | 33 | 0 | 6.4 | 0.7 | 0.2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة (محمصة) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، مطبوخة ، مشوية | 689 | 0 | 87.9 | 34.9 | 12.7 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة (محمصة) ، بدون عظم ، دهون خالية من الدهون ، نيئة | 54 | 0 | 5.7 | 3.3 | 1.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة أعلى (محمصة) ، بدون عظم ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مشوي | 545 | 0 | 85 | 20.3 | 7.4 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، خاصرة (محمصة) ، مخلية ، قابلة للانفصال فقط ، خام | 40 | 0 | 6.2 | 1.5 | 0.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، كامل ، قليل الدهن ، قليل الدهن ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 203 | 0 | 23.1 | 11.6 | 4.3 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، كامل ، قليل الدهن ، قليل الدسم ، مطبوخ ، مشوي | 206 | 0 | 23.2 | 11.8 | 4.4 | |
| لحم خنزير طازج ، خاصرة ، كامل ، قليل الدهن ، قليل الدسم ، مطبوخ ، مشوي | 211 | 0 | 23 | 12.5 | 4.6 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، خاصرة ، كامل ، قليل الدهن ، قليل الدسم ، خام | 898 | 0 | 89.5 | 57.1 | 19.8 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، كامل ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 173 | 0 | 24.3 | 7.8 | 2.9 | |
| لحم خنزير ، طازج ، خاصرة ، كامل ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مشوي | 179 | 0 | 24.3 | 8.3 | 3.1 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، الخاصرة ، كامل ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، محمص | 178 | 0 | 24.3 | 8.2 | 3 | |
| لحم الخنزير الطازج ، الخاصرة ، كامل ، قليل الدهن فقط ، نيء | 649 | 0 | 97.2 | 25.7 | 8.8 | |
| لحم خنزير ، طازج ، قابل للدهن ، مطبوخ | 119 | 0 | 6.2 | 10.2 | 3.6 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، قابل للدهن ، خام | 181 | 0 | 1.8 | 19.2 | 6.7 | |
| لحم خنزير ، طازج ، كتف ، نزهة ذراع ، هزيل ، دهون ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 444 | 0 | 37.8 | 31.3 | 11.5 | |
| لحم خنزير ، طازج ، كتف ، نزهة ذراع ، هزيل ، دهون ، مطبوخة ، محمصة | 428 | 0 | 31.7 | 32.4 | 11.9 | |
| لحم الخنزير الطازج ، الكتف ، نزهة الذراع ، الهزيل والدهون ، الخام | 72 | 0 | 4.7 | 5.7 | 2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، كتف ، نزهة ذراع ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 491 | 0 | 63.9 | 24.2 | 8.2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، كتف ، نزهة ذراع ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 435 | 0 | 51 | 24.1 | 8.2 | |
| لحم خنزير ، طازج ، كتف ، نزهة ذراع ، قابل للانفصال فقط ، خام | 40 | 0 | 5.6 | 1.7 | 0.6 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، كتف ، شفرة ، بوسطن (محمص أو شرائح لحم) ، دهون وخالي من الدهون ، خام | 989 | 0 | 80.1 | 71.8 | 24.9 | |
| لحم خنزير طازج ، كتف ، شفرة ، بوسطن (محمص أو شرائح لحم) ، قابل للإنحناء فقط ، نيء | 703 | 0 | 87.9 | 36.3 | 12.5 | |
| لحم خنزير طازج ، كتف ، شفرة ، بوسطن (محمص) ، دهون قابلة للدهن ، مطبوخة ، محمصة | 705 | 0 | 60.5 | 49.4 | 18.3 | |
| لحم خنزير طازج ، كتف ، شفرة ، بوسطن (محمص) ، قليل الدهن فقط ، مطبوخ ، مشوي | 552 | 0 | 57.6 | 34 | 12.4 | |
| لحم خنزير طازج ، كتف ، شفرة ، بوسطن ، شرائح لحم ، دهون قابلة للانفصال ، مطبوخة ، مطهو ببطء | 271 | 0 | 24.4 | 18.5 | 6.7 | |
| لحم خنزير طازج ، كتف ، شفرة ، بوسطن ، شرائح لحم ، دهون قابلة للانفصال ، مطبوخة ، مشوية | 220 | 0 | 21.7 | 14.1 | 5.1 | |
| لحم خنزير ، طازج ، كتف ، شفرة ، بوسطن (شرائح لحم) ، قابل للانحناء فقط ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 232 | 0 | 26.4 | 13.2 | 4.7 | |
| لحم خنزير طازج ، كتف ، نصل ، بوسطن ، شرائح لحم ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، مشوي | 193 | 0 | 22.7 | 10.7 | 3.8 | |
| لحم خنزير ، طازج ، كتف ، كامل ، قليل الدهن ، قليل الدهن ، مطبوخ ، محمص | 394 | 0 | 31.4 | 28.9 | 10.6 | |
| لحم خنزير طازج ، كتف ، كامل ، قليل الدهن ، دهني ، خام | 67 | 0 | 4.9 | 5.1 | 1.8 | |
| لحم خنزير طازج ، كتف ، كامل ، قابل للانفصال فقط ، مطبوخ ، محمص | 311 | 0 | 34.2 | 18.3 | 6.5 | |
| لحم خنزير طازج ، كتف ، كامل ، قابل للانفصال فقط ، خام | 42 | 0 | 5.5 | 2 | 0.7 | |
| لحم خنزير طازج ، سباريربس ، دهن وفصل ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 703 | 0 | 51.4 | 53.6 | 19.7 | |
| لحم الخنزير ، طازج ، spareribs ، الهزيل والدهون ، الخام | 81 | 0 | 4.8 | 6.7 | 2.5 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية ، الدماغ ، المطبوخ ، المطهو ببطء | 527 | 0 | 46.4 | 36.3 | 8.2 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والمخ الخام | 36 | 0 | 2.9 | 2.6 | 0.6 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية ، الشتلات المطبوخة والمطبوخة | 3 أوقية | 198 | 0 | 10.6 | 17.3 | 8.1 |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية ، الشتلات الخام | 1 أوقية | 52 | 0 | 2.2 | 4.7 | 2.2 |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والأذنين المجمدة والمطبوخة والمطبوخة | 184 | 0.2 | 17.7 | 12 | 4.3 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والأذنين المجمدة والخام | 66 | 0.2 | 6.4 | 4.3 | 1.5 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والقدمين المطبوخة والمطبوخة | 3 أوقية | 197 | 0 | 18.6 | 13.6 | 3.7 |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والقدمين والخام | 1 أوقية | 60 | 0 | 6.6 | 3.6 | 1 |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والقلب المطبوخ والمطهو ببطء | 215 | 0.6 | 34.2 | 7.3 | 1.9 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والقلب والخام | 33 | 0.4 | 4.9 | 1.2 | 0.3 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية ، الجول ، الخام | 186 | 0 | 1.8 | 19.7 | 7.2 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والكلى المطبوخة والمحمرة | 211 | 0 | 35.6 | 6.6 | 2.1 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والكلى والخام | 28 | 0 | 4.7 | 0.9 | 0.3 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والدهون الورقية الخام | 243 | 0 | 0.5 | 26.7 | 12.8 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية ، الكبد ، المطبوخ ، المطهو ببطء | 584 | 13.3 | 92.1 | 15.6 | 5 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والكبد الخام | 38 | 0.7 | 6.1 | 1 | 0.3 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والرئتين المطبوخة والمحمرة | 297 | 0 | 49.8 | 9.3 | 3.3 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والرئتين والخام | 24 | 0 | 4 | 0.8 | 0.3 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية ، مفصولة ميكانيكياً ، خام | 86 | 0 | 4.3 | 7.5 | 2.8 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية ، البنكرياس ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 537 | 0 | 69.8 | 26.5 | 9.1 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والبنكرياس الخام | 56 | 0 | 5.3 | 3.8 | 1.3 | |
| لحم خنزير طازج ، لحوم طازجة ومنتجات ثانوية ، طحال ، مطبوخ ، مطهو ببطء | 446 | 0 | 84.3 | 9.6 | 3.2 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والطحال والخام | 28 | 0 | 5.1 | 0.7 | 0.2 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والمعدة المطبوخة والمطبوخة | 100 جرام | 157 | 0.1 | 21.4 | 7.3 | 3 |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والمعدة والخام | 45 | 0 | 4.8 | 2.9 | 1.1 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية ، الذيل ، المطبوخ ، المغلي | 1089 | 0 | 46.8 | 98.5 | 34.2 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية والذيل الخام | 107 | 0 | 5 | 9.5 | 3.3 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية ، اللسان ، المطبوخ ، المطهو ببطء | 626 | 0 | 55.7 | 43 | 14.9 | |
| لحم الخنزير الطازج واللحوم المتنوعة والمنتجات الثانوية واللسان والخام | 64 | 0 | 4.6 | 4.9 | 1.7 | |
| لحم الخنزير ، النمط الشرقي ، المجففة | 1 كوب | 135 | 0.3 | 2.6 | 13.7 | 5.1 |
